איך לתקן הליכון?

אצל מתאמני כושר רבים גדלה התופעה של שימוש בהליכון ריצה. במקום לרוץ ברחובות העיר, במסלולי ריצה וכדו', ניתן לרכוש הליכון לבית או ללכת לחדר כושר ולהתאמן על ריצה בחדר. שיטת אימון זו נוחה יותר, נגישה יותר וידידותי ופשוט יותר למשתמש. עם הזמן הפך ההליכון הביתי לחלק מהאימון היומיומי שלנו. במקום ללכת לחדרי כושר הומי אדם […]